Я, Татьяна Чекалова – директор Академии физиологии и эстетического фитнеса, специалист по мимике, эмоциям, стресс-менеджменту, создатель системы работы с лицом и телом ФЕЙСКУЛЬТУРА, автор лицевых программ «Гимнастика без комплексов», «Фейс-эластика», массажных методик “Альфа-массаж” и “Фейсбол”, методики восстановления лица после инсульта и травм и других, автор книг “Новейший справочник по пластической анатомии мышц лица” и “Фейскультура: азбука лицевой гимнастики для женщин и мужчин”.
Лицевыми практиками занимаюсь с 2005 года. Регулярные семинары, мастерские и групповые занятия веду с 2007 года.
Как пришла к практикам:
В 2005 году я начала искать методики сохранения лица после похудения. Гимнастика для лица, действительно, помогла. Однако позже, в результате серьезных проблем со здоровьем, и, в частности, ишемическим инсультом (2006 г.) и парезом лица (2009 г.), мне удалось познакомиться с гимнастикой еще ближе.
В 2007 году я провела первый выездной мини-тренинг по гимнастике для лица для участников слета бизнес-тренеров России.
Позже я создала авторскую систему для работы с лицом и телом ФЕЙСКУЛЬТУРА. В систему входит уникальная методика тренировки мышц лица (в том числе, глубоких), коррекция осанки как база для лицевых практик, техники обуздания эмоций – «врагов» красоты и молодости, и многое другое.
Хочу предложить вашему вниманию видеоматериал, который наглядно показывает, как восстанавливалось мое лицо после паралича.
Параллельно с первым педагогическим образованием (УрГУ) я закончила медицинскую кафедру УрГУ. получив одновременно медсестринское образование.
В 2016 году я получила дополнительное, спортивное образование (ТГУ, г. Томск).
В 2018 году прошла повышение квалификации по физиологии в МГУ (г. Москва).
В 2008 году написала. но издала лишь 10 лет спустя книгу «Новейший анатомический справочник по мышцам лица для лицевых гимнастов». Работе над справочником очень помогло дополнительное, медсестринское, образование.
В 2018 году была опубликована вторая моя книга – “Фейскультура; азбука лицевой гимнастики для женщин и мужчин”.
На подходе издание еще одной книги: “Анатомия молодости: стретчинг-гимнастика для лица”.
В настоящее время я работаю над проектом создания именно мимической гимнастики, аналогов которой в мире нет, и, скорее всего, не будет.
Ну и немного из личного – я уже много лет постигаю практики Великой Северной Традиции, регулярно посещаю семинары Николая Ивановича Шерстенникова.
К сожалению несколько лет назад появился еще один нечистоплотный “автор” системы Фейскультура – Алена Россошинская, присвоившая себе авторство Фейскультуры.
Мои программы. – пройдите по ссылке, кликнув на текст.
Образование:
1989 – Уральский государственный университет им. А.М. Горького (Екатеринбург). Исторический факультет. Преподаватель истории
1988 – Уральский государственный университет им. А.М. Горького (Екатеринбург). Медицинская сестра гражданской обороны.
2004 – Академия психологии, предпринимательства и менеджмента. Профессиональная переподготовка «Практический психолог»
2004 – Межрегиональный Центр обучения персонала Минтруда России. Повышение квалификации «Использование теста Зонди в профессиональном консультировании».
2016 – Томский государственный университет (г. Томск) Профессиональная переподготовка: тренер-преподаватель физической культуры
2018 – Уральский государственный педагогический университет. Повышение квалификации «Профайлинг и технологии детекции лжи в обеспечении кадровой безопасности организации»
2018 – ООО «Международная академия исследования лжи». Повышение квалификации. «Методика объективного анализа мимических реакций: распознание лжи по мимике».
2019 – МГУ им. М.В.Ломоносова. Повышение квалификации «Физиология центральной нервной системы»
2019 – МГУ им. М.В.Ломоносова. Повышение квалификации «Нейрофизиология поведения»
2019 – Екатеринбургский техникум отраслевых технологий и сервиса. Профессиональная подготовка «Косметик»
2020 – Европейская Академия НЛП Юрия Мащенко. Курс «НЛП-практик».
2020 – Всероссийский центр повышения квалификации и профессиональной переподготовки ООО «Информация и практика» – Профессиональная переподготовка «Клиническая логопедия».