Татьяна ЧЕКАЛОВА (г.Екатеринбург) - автор системы ФЕЙСКУЛЬТУРА. Инструктор по даосским женским практикам. Телефон: +7 (343) 206 33 67

Лариса ЛУКЬЯНОВА (г.Москва) - автор семинаров по даосским женским практикам. Инструктор по Фейскультуре. Телефон: +7 903 24 07 004

АНАТОМИЯ ЛИЦА

• Череп как основа строительства лица;
• Мышцы лица и особенности их тренировки;
• Мышцы шеи и особенности их тренировки;
• Периферическая нервная система;
• Лицевой и тройничный нервы;
• Лимфатическая система.
• Косметические линии и лимфатический ток.
• Кожа с позиции гимнаста.
• Связь лицевой гимнастики с организмом в целом.

МЕТОДОЛОГИЯ ТРЕНИНГА

Особенности проведения тренинга:

- Типы слушателей с позиции нейрофизиологии;
- Особенности групповой динамики;
- Построение тренинга.

Этапы лицевого тренинга:

• Разминка;
• Основные принципы коррекции осанки. Выбор упражнений для осанки.
• Ключевые правила лицевой гимнастики: массаж и гимнастика – с чего начать?
• Разновидности лимфатического массажа для разных типов лица.
• Критерии правильности выполнения упражнений;
• «Энциклопедия» упражнений для лица.
• Технология снятия мышечных зажимов.
• Экспресс-методы для снятия стресса.
• Релаксирующий Альфа-массаж лица.
• Завершающая техника для гармонизации организма в целом.

ПРАКТИКУМ-ЭКЗАМЕН: проведение фитнес-занятия по гимнастике для лица.

Инструкторы, уже прошедшие курс, имеют право бесплатно повторно проходить инструкторский курс в любое удобное время, в любом удобном городе, где проходит курс

Ближайшие инструкторские семинары состоятся:
в МОСКВЕ с 18 по 21 апреля 2012 г.
в ЕКАТЕРИНБУРГЕ со 2 по 5 августа 2012 года,.
Подробнее о курсе можно узнать по телефонам: в Москве: 8-903-24-07-004 (Лариса) или в Екатеринбурге: 8 (343) 206-33-67

Заявку на участие в инструкторских курсах по системе "ФЕЙСКУЛЬТУРА" можно отправить по электронной почте.

Организаторы, желающие провести тренинги красоты в своем городе, могут связаться с Мастерской Красоты "Фейскультура" по электронной почте или по телефону: +7 (343) 206-33-67