Устранение провисания щек и отечности средней части лица. Подъем щек (упражнение противопоказано людям с худыми лицами). Упражнение выполняется отдельно на каждую сторону.
1. Поставьте средний и безымянный пальцы руки на угол нижней челюсти (см. иллюстрацию).
2. С нажимом переместите пальцы и мышечную массу к крылу носа.
3. Выполните растяжку, с нажимом переместив пальцы к верхней точке начала ушной раковины.
4. Выполните завершающий прием.
Повторите упражнение 3 раза, затем выполните его для другой стороны лица.