1. Поставьте основания ладоней с обеих сторон от подбородка на область поднижнегубной складки.
2. Выведите скопившуюся лимфу основаниями ладоней к верхним точкам начала ушной раковины.
3. Выполните завершающий прием.
Повторите упражнение 3 раза.
1. Поставьте основания ладоней с обеих сторон от подбородка на область поднижнегубной складки.
2. Выведите скопившуюся лимфу основаниями ладоней к верхним точкам начала ушной раковины.
3. Выполните завершающий прием.
Повторите упражнение 3 раза.