Лицо

Эта статья — короткое дополнение к предыдущей. Нормальное увлажнение глаз важно для предотвращения сухости, раздражения и поддержания общего здоровья глаз.

Замечали ли вы, что часто мы не можем определить возраст? Вроде, лицо молодое, а в глазах «читается» жизненный опыт… Эх, давно я не материлась в сети.

Примерно 20 лет назад гимнастика для лица зашла в Россию. За это время ее старались извратить: — Хотели сделать панацеей от старения (не получилось) —

Для этого комплекса нам понадобится самый обыкновенный ремень или пояс. На этом уроке мы будем раскрывать грудной отдел, прорабатывать плечевой отдел и

Шея – это часть тела, которая редко у кого находится в хорошем состоянии. А значит, этот комплекс для всех и каждого. 1. Наклоны в стороны.

14 ноября 2020 года на 3-й международной конференции Международной Ассоциации профессиональных тренеров по гимнастике лица  Татьяна Чекалова прочитала

В 2011 году я начала преподавать на своих семинарах, не только инструкторских,  информацию о векторах молодости и центрировании лица. В то время это было

АКТУАЛЬНЫ ЛИ СЕГОДНЯ ДРЕВНИЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ГЛАЗ? Часто при словах «это древняя практика» мы кидаемся в нее без оглядки. ⠀ Хочу поговорить о практике Тратака из йоги.

В прошлой статье о мьюинге я рассказала о мьюинге и об исключительной роли грудного вскармливания для формирования прикуса. Но мама не может кормить нас

Когда новички начинают осваивать мьюинг, обычно сыплется град вопросов. Расширение верхней челюсти Майкл Мью в качестве основного упражнения рекомендует

Ура, опять яблочный год! Кто как, а я яблоки очень люблю. И готова поедать их, не жуя. Но… Жевание Вы наблюдали когда-нибудь, как кушают кошки?