Практикум для лица | | Страница 10

Патакара

Этот, без преувеличения, чудодейственный тренажер был изобретен доктором Ёшиаки Акихиро, преподавателем Стоматологического Колледжа в Токио. Ёшиаки Акихиро назвал свое изобретение губным тренажером. Действительно, самой первой функцией, ради которой изобретался этот трежажер, была тренировка губ.   Изначальной целью создания тренажера было справиться  с апоплексией, недугом, когда человеку трудно выговаривать различные буквы в связи со слабостью круговой мышцы рта.

Массаж Асахи – правда и вымыслы

Массаж Асахи, оказывается, так популярен в России, что некоторые нечистоплотные массажисты-мошенники решили взять массаж в оборот и поставить на коммерческие рельсы. Мы-то с вами знаем, что это САМОмассаж. Но, скорее всего, есть люди, которые этого не знают, и за счет которых наживаются эти горе-массажисты. Как уже известно, Настоящее название этого японского массажа – ZOGAN-massage (Создание Лица). Одна московская “массажная” фирма предлагает своим клиентам массаж Асахи.…

Массаж головы

Это один из немногих массажей, который можно выполнять не курсами, а ежедневно. Более того – его нужно выполнять ежедневно. Всего 5 минут в день, но регулярно. Результатом массажа будет не только улучшение кровотока, улучшение кожи головы, но и улучшение состояния ваших волос. Если у вас сухая кожа головы, такой массаж лучше делать на ночь, перед сном. Если кожа головы склонна к жирности, массаж лучше выполнять…

Самомассаж Ирины Цветковой

ВРЕМЯ ОСТАНАВЛИВАЮТ РУКАМИ Записаться на прием к директору Московского SPA-Театра Ирине Цветковой, практически нереально – запись ведется надо за два года. А на более позднее время Ирина не записывает, так как не любит шутить со временем. Но, чтобы люди имели возможность молодеть без очереди, Ирина разработала технику самомассажа. Этот массаж надо включить в комплекс упражнений и занятий для лица, как гимнастику для тела. Заметные улучшения…

“Упрощенный” фейсформинг

Упрощенная версия фейсформинга. «Научитесь правильно сидеть, стоять и ходить», – советует Бенита Кантиени. Выпрямите позвоночник, подтяните живот, плечи расслабьте и отведите назад. Когда вы идете – смотрите вперед. Растягивайте позвоночник, как нитку жемчуга. Если хотите расслабиться, не скрючивайтесь, словно шахматный конь. Сосредоточьтесь перед тем, как начать работать с лицом. Представьте что-то приятное, например, цветок лотоса на воде, который будет сопровождать занятия и настроит на медитацию.…

Гимнастика по-французски (Эвелин Гантер-Печот)

ГИМНАСТИКА РАЗРЯДКИ ЛИЦА Комплекс под названием “Гимнастика по-французски” или “Гимнастика разрядки лиц” – один из самых действенных и безопасный для начинающего фейскультурника. Автором этого комплекса является французский косметолог Эвелин Гантер-Печот. Она разработала свой комплекс, когда ей было чуть более 50 лет, и уже через несколько лет, когда она называла свой возраст, люди отказывались ей верить. Может, кому-то из вас эти немногочисленные задачи покажутся невыполнимыми. На…

7. Гимнастика без комплексов. Упражнение 3. Укрепление мышц лба

Удивляемся. Укрепление лобных мышц. Предназначение упражнения: Это упражнение звездочкой не отмечено. Оно решает локальные задачи и предназначено тем, кто заметил, что мышцы на лбу (челе) ослабли, что проявляется в появлении горизонтальных морщин. Упражнение улучшает эластичность мышц лба. Если ваш лоб, по-прежнему (или уже) силен и гладок, выполнять это упражнение вам не обязательно. Особое предупреждение мужчинам. Не нужно выполнять упражнение со всей имеющейся у вас силой.…