Начинаем тренировки по методике Мьюинг. Напомню, методику создали ортотропы Джон Мью и Майкл Мью. Почему методикой увлеклась Фейскультура? Отец и сын Мью доказали, что эстетика лица зависит от прикуса. Фейскультура, в отличии от многих, не обещает быстрых изменений лица от тренировок, и умеет методично работать и терпеливо ждать.
Эстетика мьюинга
⠀ Система «мьюинг», которая получила свое название от имен ее основателей – ортодонтов и ортотропов Джона и Майкла Мью, становится в России все популярнее и популярнее. ⠀
ПРОСТРАНСТВО И МЫШЦЫ
Я написала заголовок и поняла, что встряла! Теперь я должна описать не только физиологию, но и философию проблемы. О Боже! Над темой Пространства лучшие умы бьются уже не один век! Начну с самого начала. С нас.
Снова о гипертонусе и гипотонусе.
То, что лицо расслаблено – бог с ним. О вкусах не спорят, может, кому-то нравится и такое. Но давайте вспомним, что наше лицо призвано демонстрировать эмоции. А эмоции на гипотоничном лице – увы, тоже гипотоничные. Помните мудрую пословицу – «Что сверху, то снизу»? Так вот, у такого человека эмоциональное состояние тоже можно назвать вялым. А если точнее – депрессивным. Да здравствуют слабительные гимнастики???
Мое обучение Резет…
Вчера я слетала в Москву на обучение методике РЕЗЕТ (1 и 2) Филиппа Рафферти. Впечатление от обучения осталось очень неоднозначное.
РАССЛАБЛЕННОЕ ЛИЦО – КАКОЕ ОНО
Начну издалека. Летом я общалась с одной девушкой. Меня поражала ее красота. Прекрасное, живое лицо, в котором прямо читалась чудесная свежая изюминка. Мы встретились с девушкой снова поздней осенью. Я с трудом узнала девушку – ее лицо потухло, состарилось, будто сдулось. Я тактично не стала спрашивать, что с ней случилось, про себя подумала, что, видимо, она только что перенесла тяжелую болезнь – именно так безжизненно…
ОНЛАЙН-МАРАФОН “СТАТЬ СЕБЕ ПОД СТАТЬ”
СЕМИНАР-МАРАФОН “СТАТЬ СЕБЕ ПОД СТАТЬ” Семинар посвящен коррекции лица через упражнения для лица и тела. Это не просто программа упражнений, которые мы будем делать определенное время. Это, если так можно выразиться, персонально-групповой марафон. Мы повернемся лицом к каждой ситуации, которую нужно корректировать.
Выбираем новогодний подарок. Курс молодого лица
Некоторое время назад у нас с вами были дни рождения. И нам с вами желали быть (оставаться) красивыми и счастливыми. Но дарили, наверно… совсем не это… Вблизи новый праздник – наступает новый год. И снова дело за подарком и пожеланием. Что подарить на новый год своим любимым? – Конечно же, хочется подарить им самое что-то интересное, необычное, неожиданное.
О лицевой гимнастике в целом
Кажется, пришла пора поговорить о лицевой гимнастике. ⠀ О лицевой гимнастике вообще, в целом. ⠀ Если говорить о ней совсем уж кратко, то тренировка мышц лица подчиняется всем известным ныне законам фитнес-тренировки ??♀️
Подготовка тренеров по лицевой гимнастике
То, о чем мечтали первые лицевые гимнасты десятилетие назад, свершилось! Лицевая гимнастика, наконец, серьезно вошла в нашу жизнь, и стала популярной и востребованной. И в связи с этим увеличился спрос на инструкторов лицевой гимнастики Школа инструкторов Фейскультуры, на сегодня является самой популярной и самой многочисленной. Это связано, прежде всего, с такими составляющими, как: