Практикум для лица | | Страница 3

Фейсбилдинг – инструкция к выполнению упражнений

Рейнхольд Бенц, создавая гимнастику, исходил из научно известных данных о том, что красоту  и молодость лица определяют два анатомических фактора: мышцы  лица и подкожная ткань, которая обеспечивает упругость кожи. Мышцы лица и кожа тесно соединены, вследствие чего кожа повторяет каждое движение мускулов. Именно эта тесная связь напрямую влияет на то, как мы выглядим. Если мышцы теряют упру­гость, это отражается на состоянии кожи. Это относится и к…

Рейнхольд Бенц. Фейсбилдинг

Гимнастика Рейнхольда Бенца является одной из самых популярных, в то время, как сведения об авторе – самыми запутанными. Его гимнастику относят к 50-м годам прошлого века.  Иногда упоминают даже  1930 годы. О самом пластическом хирурге Рейнхольде Бенце и его  гимнастике сложены легенды. Например, одна из легенд гласит, что Бенц создал гимнастику для своей возлюбленной балерины, соответственно, то ли в 30-х, то ли 50-х годах прошлого…

Бенита Кантиени. Фейсформинг. Окончание

Окончание программы. Начало. Продолжение. 19. Поднимаем рот (Mundheber) 19.1. Первое упражнение. Оно поднимает уголки рта, разглаживает “хомячьи щечки”. Мизинцы расположены под носом непосредственно рядом с изгибом губы, безымянные – на ширину одного пальца, рядом с крыльями носа, средние (или указательные) пальцы скользят к передним мышцам ушей или к впадинкам за челюстным суставом. Эту точку легко обнаружить, если расслабить нижнюю челюсть. Все три точки массировать одновременно…

Бенита Кантиени.Фейсформинг (продолжение)

Начало программы 11. Раскрываем глаза (Augenöffner) Расположите два пальца мягко на висках и сдвигайте мягко эти пульсирующие точки назад, чтобы соединить точку уха и макушечную точку. Представьте себе серебряную нить от внешнего уголка глаза через точки уха к макушке. Данное упражнение раскрывает и подтягивает область около глаз.

Бенита Кантиени. Фейсформинг

Тренинг для головы начинается в голове. Освободитесь от силы тяжести, познакомьтесь со своими мышцами и научитесь управлять мышцами, которые управляют вашим лицом. Вы можете самостоятельно (активно) сформировать его выражение (и излучение). Знакомство. Возможно вы даже не имели представления о существовании некоторых мышц, о которых мы будем говорить в нашей программе. Я чувствовала себя точно так же, когда только начинала свое знакомство с фэйсформингом. Особенно из-за…

Правка головы. Часть 1

Лекция 1 о правке головы.  Правка головы – это народный метод. Им лечили наши бабушки, прабабушки, пра-пра-бабушки. Федор Николаевич этого метода не изобретал. Своей заслугой он считает то, что он собрал, воссоздал метод, и подвел под него остеопатическую концепцию. Он объясняет, почему этот метод работает, как он работает, и что нужно знать, чтобы тоже смочь воспользоваться этим методом.

Фейсформинг

Бенита Кантиени Бенита кантиени. Фейсформинг. Начало. Перевод видео Светланы Качмарек Бенита Кантиени. Фейсформинг. Продолжение. Перевод видео Светланы Качмарек. Бенита Кантиени. Фейсформинг. Окончание. Перевод видео Светланы Качмарек Бенита Кантиени. “Упрощенный фейсформинг”.

Правка головы

Курс лекций магнитогорского остеопата Федора Николаевича Гити. Правка головы – это народный метод. Им лечили наши бабушки, прабабушки, пра-пра-бабушки. Федор Николаевич этого метода не изобретал. Своей заслугой он считает то, что он собрал, воссоздал метод, и подвел под него остеопатическую концепцию. Он объясняет, почему этот метод работает, как он работает, и что нужно знать, чтобы тоже смочь воспользоваться этим методом.

Поза красоты. Камилла Волер

Камилла Волер: заключительное упражнение – поза красоты Текст видео: Поза красоты. Выполняя данную позу, происходит приток важных элементов к лицу, усиливается кровообращение лица. Поза оказывает позитивное воздействие, усиливая кровообращение в области гипофиза, важной железы нашего мозга, которая управляет всеми нашими гормонами.