Программа дистанционного сертифицированного курса подготовки инструкторов

Программа рассчитана на полтора месяца интенсивной  работы. Курс состоит из теоретической части (доступ на сайт дистанционного обучения) и серии  живых онлайн-встреч (лицом к лицу). Первая неделя. Базовая гимнастика без комплексов Читать продолжение →

Ты – то, что ты видишь вокруг…

Иногда от лицевых гимнастов я слышу такую фразу: “Когда я вижу лица, я  ловлю себя на том, что оцениваю лицо профессионально: что где нужно подкорректировать”… Мне кажется, что если бы Читать продолжение →

Подготовка тренеров по лицевой гимнастике

То, о чем мечтали первые лицевые гимнасты десятилетие назад, свершилось! Лицевая гимнастика, наконец, серьезно вошла в нашу жизнь, и стала популярной и востребованной. И в связи с этим увеличился спрос Читать продолжение →

Расписание инструкторских курсов по Фейскультуре

В связи с тем, что многие будущие инструкторы хотят учиться, но не имеют возможности приехать в города проведения семинаров, открыт набор на дистанционные программы подготовки инструкторов. Телефон для справок: +7 922 Читать продолжение →

Тренируйте лицо в хорошем настроении

emoface3.

Есть люди, которые занимаются гимнастикой «по желанию», и есть те, кто в противоположность первым занимается «по требованию» – потому что надо. Потому что надо 15 раз поднять брови вверх, 10 Читать продолжение →

ПаТаКаРа-гимнастика для языка.

положение-языка-по-русски

В зависимости от положения языка во рту поток слюней меняется. Иногда неправильное положение языка приводит к кариесу, гнойным заболеваниям. Закрывая рот, вы должны четко осознавать, где находится ваш язык. Язык Читать продолжение →

АИУБЕ-гимнастика для восстановления носового дыхания

Кадзуаки-Имаи

В 2015 году Японию потрясла новая лицевая методика, предназначение которой… – защита от простудных заболеваний и аллергии. Автор методики Кадзуаки Имаи. Он разработал всего четыре простых упражнения, выполняя которые, вы сможете избежать Читать продолжение →

Шея – взять на карандаш

komp-and-neck

Современный человек проводит свою жизнь за компьютером, весь  рабочий день, а часто и домашний вечер, проводя в застывшей позе с вытянутой вперед и неестественно изогнутой шеей. Рано или поздно лояльная Читать продолжение →

Патакара – теперь и в России

patakara-premium

Администрация сайта Фейскультура спешит порадовать своих  российских читателей тем, что в России появился официальный представитель компании Actwell Technology Inc., а это значит, теперь вы можете купить патакару прямо в России.