КАТАЛОГ ЛИЦЕВЫХ МЕТОДИК
Обзор гимнастических комплексов
Сегодня интернет пестрит «чудодейственными» методиками, которые якобы придумали какие-то неизвестные, практически, безымянные люди. И, бывает, что доверчивые искатели чуда покупаются на предложения омолодиться на 15 лет за 3 дня, 3 недели или 3 месяца.
Я постараюсь хотя бы упомянуть авторов программ, которым, действительно, можно доверять. Возможно, не все программы смогут сотворить с вами чудо, но те методики, которые перечислены здесь – опробованы и проверены многими людьми…>>>
Лицевая гимнастика и гипертонус мышц.
Как определить, есть ли у вас гипертонус в мышцах лица? Является ли его наличие противопоказанием для лицевой гимнастики?..
Базовая программа “Гимнастика без комплексов” (Татьяна Чекалова)
АИУБе-гимнастика для восстановления носового дыхания и не только…
Асимметрия лица. Исправима ли она?
Бесконтактная энергетическая гимнастика (Жанна Горощеня)
Гимнастика для лица (Софи Годар)
Гимнастика по-французски (Эвелин Гантер Печот)
Гимнастика по-французски – продолжение (Эвелин Гантер Печот)
Гимнастика “Чертова дюжина для ангельской шеи” (Татьяна Чекалова)
Гимнастика от дедушки мирового фейсбилдинга (Джек Лаллан)
Доктор Попов: подтяжка лица без операции
Исповедь пластического хирурга.
Камилла Волер. Упражнения и видео
Как мы ежедневно вредим своему лицу
Коррекция овала лица (Лайне Буттер)
Молодость глаз – Эти глаза напротив… (Татьяна Чекалова)
Не раскулачивайте сильных! (Татьяна Чекалова)
О шее и осанке – возьмите лопатки в руки
Практика омоложения организма. Гимнастика для лица Хаду.
Упражнения для шеи (Татьяна Чекалова) – программа упражнений № The Best
Фейскультура (Алена Россошинская)
Шея – взять на карандаш (рабочий день и шея)
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Аверс и реверс лица (Светлана Миргородская)
Как мы ежедневно вредим своему лицу (антигимнастика)
Результаты гимнастики. Наташа.
Результаты гимнастики. Татьяна.