Программа дистанционного сертифицированного курса подготовки инструкторов |

ДИСТАНЦИОННЫЙ ИНСТРУКТОРСКИЙ КУРС
(продолжительность курса 2 месяца)

Модуль 1. Основы лицевого фитнеса

Теория

• типы телосложения, ожидания и результаты гимнастики
• типы старения
• взаимосвязь лица и тела
• выстраивание положения тела

Практика

• выстраивание положения тела
• гимнастика без комплексов

Модуль 2. Анатомия лица

Теория

• кости черепа
• мышцы головы
• напряжение и ослабление мышц лица: фиброзы и триггерные точки
• черепно-мозговые нервы, задействованные в лицевом фитнесе
• лимфатическая система

Практика

• гимнастика без комплексов

Модуль 3. Монетизация тренерской деятельности: регулярные занятия

Теория

• андрогогика – наука об обучении взрослых.
• формы обучения лицевому фитнесу
• методика построения программы тренировки лица
• составление плана-конспекта занятия

Практика

• гимнастика без комплексов

Модуль 4. Монетизация тренерской деятельности: мастер-классы и марафоны

Теория

• оффлайн и онлайн-обучение
• проведение мастер-класса
• проведение марафона
• администрирование обучающего мероприятия

Практика-зачет

• гимнастика без комплекса (занятие проводят ученики)

Модуль 5. Понятие о биомеханике

Теория

• основы биомеханики
• почему любой комплекс упражнений рано или поздно перестает работать
• обзор упражнений для лица

Практика

• фейс-эластика

Модуль 6.  Монетизация тренерской деятельности: Курсы и тренинги

Теория

• понятие о групповой динамике
• тренинг и каналы восприятия
• рассадка на очном тренинге
• администрирование тренинга

Практика

• фейс-эластика

Модуль 7. Продвижение тренера

Теория
• основы работы в социальных сетях
• структура продающего аккаунта
• составление концепции блога
• оформление аккаунта
• способы продвижения в социальных сетях

Практика-зачет
• фейс-эластика (занятие проводят ученики)

Модуль 8. Массажный практикум

Теория+практика

• виды массажа для лица
• уместность и сочетание массажа и гимнастики – какой массаж лучше и когда
• разновидности лимфатического и детокс-массажа
• баночный массаж
• массажи для снятия триггерных точек:
-тонизирующий массаж
-релакс-массаж

Продолжительность курса – 2 месяца.

Обучение проходит в виде просмотра видеолекций, онлайн-встреч, выполнения домашних заданий и сдачи зачетов.

Стоимость курса – 34 000 рублей путем перечисления суммы на указанный расчетный счет или на карту.

Оплата – одним платежом или в два этапа:

1 часть – накануне начала занятий.
2 часть – 1 неделя 2 месяца обучения.

Сертификат и книги отправляются почтой в течение 14 рабочих дней после успешного окончания и выполнения экзаменационного задания и полной оплаты курса.

Если вы решили стать инструктором Фейскультуры, заполните, пожалуйста, форму обратной связи:

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Номер телефона в формате:

Город

ИНТЕРЕСУЮЩАЯ ПРОГРАММА, ГОРОД, МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ