Готовься к старости смолоду

Планирование – великое искусство.
Если мы не умеем планировать осознанно, мы все равно планируем свою жизнь, сами того не замечая…

catСегодня тема омоложения является одной из самых популярных как в официальной медицине, так и в нетрадиционной медицине, и даже в эзотерике.

Официальная медицина очень старается, но, как ни странно, до сих пор «учится ходить», или, попросту, делает только первые значимые шаги.

Эзотерика даже не старается. Говоря о бессмертии, эзотерические гуру имеют в виду скорейшее освобождение от бренного тела и обретение бессмертия духа. Задача, на самом деле, более чем выполнимая: обуздать свое тело, довести себя до полнейшего аскетизма, перестать есть, заниматься сексом, потерять интерес к «мирским радостям», чтобы ничего особенно не держало в этой «глупой и бессмысленной» жизни, как можно быстрее состариться и умереть, и «уйти в бессмертие».

Но как быть людям, которые не стремятся стариться и «уходить»? Как быть тем, чья задача не «еще немного пожить», а жить полноценно, долго и счастливо там, где нас застало рождение – на планете Земля?

Нетрадиционная медицина, пожалуй, на сегодняшний день проделала самую качественную работу в этой области. Сохранение и,или восстановление организма, повышение работоспособности, бодрость…
Сегодня можно с удовлетворением констатировать, что люди, которые не ленятся следить за собой, за своим телом и образом мыслей, действительно, бодрые и здоровые…
И даже выглядят моложе своих лет. Например, в 70 всего на 55-60.

Но этого ли хотят те, кто серьезно интересуется темой молодости?
Если вам сейчас 25, 30, 40, 45, 50 лет – мечтаете ли вы в свои 70 лет выглядеть «всего» на 60?

Я не буду рассказывать, что человек способен оставаться вечно молодым. Хотелось бы рассказать вам об этом, но я не имею на это морального права.

Более того, я не верю в вечную молодость. Все, действительно, серьезные исследования, посвященные этому вопросу, говорят, что смерть неминуема. И максимум, отведенный человеку – 120-150 лет. Не 600, не 900, не “вечность”, как утверждают псевдо-исследователи, а всего 120-150. Повторю – это максимум.
Вы можете найти массу оптимистических книг в магазинах своего города, и еще больше оптимистических статей в сети о том, как сохранить вечную молодость.
Но практика упорно доказывает, что люди, изучившие предложенные материалы, все-таки, продолжают стареть. Возможно, чуть медленнее, чем другие. Но продолжают. И в 70 выглядят всего на 55-60 лет.
Да и как иначе? Ведь экология, вода, еда… Но…

Наблюдение за природой показывают, что, действительно, все в природе рано или поздно стареет: деревья, которые живут по 100-1000 лет, животные, которые ведут активный образ жизни.
Но наблюдения за природой и даже за домашними животными (а домашние животные, в отличии от диких, «испорчены современной цивилизацией») дают нам и другую информацию.
Попробуем рассмотреть законы старения «на кошечках» — на примере домашних кошек. У кошатников принято считать, что возраст кошек относительно возраста человека исчисляется 7 годами, то есть 1 год жизни кошки примерно равен 7 годам жизни человека. Так, например, семилетнюю кошку можно приравнять к 49-летнему человеку.

Если у вас есть взрослая кошка, пожалуйста, посмотрите на нее внимательно – найдите у нее морщины, мешки под глазами, признаки ухудшения двигательной активности, признаки заболевания зубов, ухудшения зрения, и прочие «возрастные» особенности, характерные для 50-летнего человека.
Если вашей кошке 10 лет, ее возраст мы условно можем сравнить с 70-летним человеком. Однако, и в этом возрасте кошка остается красивой, подвижной и активной.
Причем, заметьте, — это ДОМАШНЯЯ кошка, которая не бродит по лесу в поисках еды, которая добрые 2/3 своей жизни проводит во сне или неторопливой медитации.
Годам к 12-15 шерсть кошки начинает терять блеск («по-нашему» это 84-105 лет), а к 18-20 годам престарелые кошки-долгожители, действительно, теряют зубы и, бывает, даже зрение.
Среди кошек, кстати, долгожители встречаются не только на Кавказе или на Тибете, а даже в обычных городских квартирах Урала, Сибири, Средней Полосы.
По человеческим меркам это 128-140 лет.
И это при нынешней экологии, воде, еде…

Что же в них (или в нас?) не так? — На эту тему придется говорить долго…

Я не стремлюсь в 70 лет выглядеть «всего» на 60. Но, пожалуй, я с терпимостью, и даже пониманием, отнесусь к мысли, что в после 85 лет моя кожа и даже волосы на голове потеряют былую красу, а в 128 лет я готова буду смириться, с тем, что мои зубы станут хуже, чем сейчас…

P.S. Чуть более года назад я опубликовала эту статью в рассылке “Возьмите лицо в свои руки”. Как ни странно, несколько человек после прочтения этой статьи отписались от моей рассылки… Только что мне вспомнился один забавный рассказ молодых музыкантов, которые, с целью повышения собственного благосостояния, время от времени играют в электричках. Они рассказывали, что есть песни, с содержанием которых пассажиры просто категорически не согласны. Люди отказываются платить за эти песни. Например, одной из таких нелюбимых пассажирами электричек песнями является старая песня “Как прекрасен этот мир, посмотри”. :)
Вероятно, такое же неприятие вызвала у части подписчиков (к счастью, не просто меньшей, а совсем минимальной) эта моя статья…

Но кто не понял, о чем была эта статья – пожалуйста, выделите еще час времени – один час – чтобы начать готовиться к этому возрасту.
Ведь как молодые родители, которые планируют зачать и родить детей, осознанно готовятся сначала к беременности (вдвоем), а потом к родам, так же нам всем нужно осознанно готовиться к этому счастливому возрасту.

Спасибо за находку этого видео в сети Olga Klurfeld

Татьяна Чекалова.

Добавить комментарий