Этот раздел посвящен программам, которые корректируют осанку. Столбовой комплекс (Татьяна Чекалова) Упражнения для шеи (Татьяна Чекалова)
Массаж головы и лица
FaceGym – Точечная гимнастика
FACEGYM Точечная гимнастика
Авторы-разработчики обозначили эту гимнастику как нечто вроде комбинации акупрессуры с динамической тренировкой мышц. Но по сути это одна из версий фейсформинга. Несмотря на то, что это точечная гимнастика, в этой гимнастике не нужно чрезмерно увлекаться поиском точек. Все-таки, это, прежде всего, гимнастика, а не классический точечный массаж (при котором одно из необходимых условий – попасть именно в нужную точку). В данном случае вам будет достаточно…