Тренировка интимных мышц – с чего начать?

cn
Многие женщины сегодня наслышаны о том, что существуют специальные тренировки  интимных мышц. И, как правило, едва узнав о такой возможности, задумываются, как же начать такие тренировки.

Ведь эти тренировки нужны не только тем дамам, которые любят любить своих мужчин.
Крепкие, здоровые интимные мышцы – это хорошее женское здоровье вообще. Это отсутствие опущения органов, отсутствие микций (подтекания) при смехе, беге, других активных физических действиях.

С чего же, все-таки, начать?

Здесь, на этом сайте имеется немало статей с практическими рекомендациями по интимным тренировкам.

Да и книжные магазины очень радуют нас, женщин, появлением хороших, качественных книг, которые раскрывают тайны интимных тренировок.

Я с огромным удовольствием хочу порекомендовать нашим дамам такие книги, как:

– Бландин Кале Жармен Тазовое дно и женский таз

– Наталья Белова Секрет женского здоровья, или мышцы любви

– Екатерина Смирнова Интимное здоровье женщины

Также вы можете найти и купить книгу Юрия Корнева “Система “Вагитон”. Эффективная тренировка женских интимных мышц” или книгу Татьяны Кожевниковой “Интим-гимнастика”.

Что касается именно тренировки интимных мышц, кажется, были перечислены все книги, которые, действительно, заслуживают нашего женского внимания. Есть целый ряд книг, где красиво и интересно описываются различные женские практики, но речь сейчас идет не о приятном чтении, и не о том, как много вы можете узнать из женских книг, а о том, как практически применить ваши знания, пусть даже не столь обширные.

В общем, если вы впервые задались вопросом, КАК начать ваши тренировки, начните с начала. Прочитайте статьи, опубликованные на этом сайте, книги, которые вам предложены для знакомства.

И просто начинайте.

Пусть ваше женское здоровье будет источником вашего  наслаждения!

Татьяна Чекалова.

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ, КОММЕНТАРИЙ К СТАТЬЕ
ИЛИ ЗАДАТЬ ВОПРОС, ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ЭТО ЗДЕСЬ:

Ваше имя

Ваш e-mail

Название статьи, к которой вы хотите оставить сообщение

Текст комментария

Добавить комментарий