Фейскультура. Алена Россошинская – упражнения

Продолжение разбора книги Алены Россошинской “Фейскультура”. Напоминаем, что Алена Россошинская  объявила себя автором системы Фейскультура (которая благополучно существовала и имела автора до этого знаменательного события).

В связи с “одноименностью” книги сайт Фейскультура решил изучить эту революционную методику.

Вашему вниманию предлагаются  революционные упражнения из книги Алены Россошинской и их классические оригиналы.

 

Продолжение. Начало – в предыдущей публикации.

Упражнение с пробкой

Оригинал.

Расслабление челюсти

Упражнение 6 –  Оригинал.

Массаж жевательных мышц


Упражнение 7 – оригинал – Леена Кивилуома

Лоб

 Упражнение 8 – Оригиналы:

Татьяна Чекалова. Гимнастика без комплексов
Джульетт Кандо. Как избавиться от морщин

Упражнение 9 – оригинал (скачать по предыдущей ссылке)

Упражнение 12 – оригинал

Упражнение 13. Оригинал

Упражнение 14 – оригинал – Гимнастика без комплексов (Татьяна Чекалова)

Оригинал.

Упражнение 15 – для носа. Благо, автор революционной методики признает, что это упражнение составлено по мотивам Кэролл Мадджио.

Упражнение 16 с пальцем

Упражнение взято с сайта W0mwnSecrets.org .

Вы посмотрели ВСЮ программу Алены Россошинской. Как видите, – во-первых, никакой революции, во-вторых – вся система – от названия до упражнений – плагиат.

Хотя кто-то, возможно, останется приверженцем этой гламурной пустышки (имеется в виду, конечно, книжка, потому что ее автор не тянет на роль гламурной девушки).

администрация сайтов- первоисточников еще раз обозначает срою позицию. Мы возмущены не тем, что госпожа Россошинская сделала миксовку упражнений. А тем что она публично присвоила наши собственные труды и труды участников наших сайтов себе, скромно заявив, что «засела в библиотеке» Никакая библиотека бы не дала таких прекрасных упражнений, да еще и с апробацией и обсуждениями-адаптациями.

Поэтому  тем,  кто причисляет себя к думающим, – приятных вам занятий по первоисточникам!

FACECULTURE