ЛИЦО
Притянем осанку за уши
383
Пожалуй, каждый человек, интересующийся красотой, рано или поздно начинает понимать, что красота лица и тела связаны с осанкой. Но «цивилизованное» общество
ЛИЦО
Инвазивная косметология признала победу лицевой гимнастики
366
Когда у косметической клиники нет ни совести, ни собственных довольных клиентов происходит следующее… На днях мы нашли фото Галины Дубининой, президента
ЛИЦО
Как увлажняются глаза
83
Эта статья — короткое дополнение к предыдущей. Нормальное увлажнение глаз важно для предотвращения сухости, раздражения и поддержания общего здоровья глаз.
ЛИЦО
Новый взгляд на взгляд
341
Замечали ли вы, что часто мы не можем определить возраст? Вроде, лицо молодое, а в глазах «читается» жизненный опыт… Эх, давно я не материлась в сети.
ЛИЦО
Гимнастика для лица. 20 лет спустя.
187
Примерно 20 лет назад гимнастика для лица зашла в Россию. За это время ее старались извратить: — Хотели сделать панацеей от старения (не получилось) —
ЛФК
Комплекс для улучшения подвижности шейного отдела
110
Шея – это часть тела, которая редко у кого находится в хорошем состоянии. А значит, этот комплекс для всех и каждого. Урок 6. 1. Наклоны в стороны.
ЯЗЫК И РЕЧЬ
Мьюинг и реабилитация. Ноябрьские тезисы
56
14 ноября 2020 года на 3-й международной конференции Международной Ассоциации профессиональных тренеров по гимнастике лица  Татьяна Чекалова прочитала
ЛИЦО
Вектор молодости
88
В 2011 году я начала преподавать на своих семинарах, не только инструкторских,  информацию о векторах молодости и центрировании лица. В то время это было
ЛИЦО
Тратака и современность
32
АКТУАЛЬНЫ ЛИ СЕГОДНЯ ДРЕВНИЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ГЛАЗ? Часто при словах «это древняя практика» мы кидаемся в нее без оглядки. ⠀ Хочу поговорить о практике Тратака из йоги.
ЯЗЫК И РЕЧЬ
Учим родной язык
78
Когда новички начинают осваивать мьюинг, обычно сыплется град вопросов. Расширение верхней челюсти Майкл Мью в качестве основного упражнения рекомендует
ЯЗЫК И РЕЧЬ
Жуй железо, пока горячо
31
Ура, опять яблочный год! Кто как, а я яблоки очень люблю. И готова поедать их, не жуя. Но… Жевание Вы наблюдали когда-нибудь, как кушают кошки?
ЯЗЫК И РЕЧЬ
Учимся держать язык за зубами
63
Начинаем тренировки по методике Мьюинг. Напомню, методику создали ортотропы Джон Мью и Майкл Мью. Почему методикой увлеклась Фейскультура?