image-l

КОНЦЕПЦИЯ ФЕЙСКУЛЬТУРЫ

ЦЕЛИ ТРЕНИРОВОК  сохранение молодости и пластичности лица нормотонус мышц головы – укрепление ослабленных волокон и мышц, растяжение укороченных мышц, сохранение физиологической эластичности мышц. поддержание/возвращение правильных пропорций и сбалансированности всех зон лица. подъем и раскрытие лица по векторам молодости. улучшение пластичности мозга через лицевую гимнастику и работу с мимикой и эмоциями.

О моем папе

⠀ Сегодня день рождения моего папы, которого нет уже почти четверть века. Я никогда не писала о родителях, а сегодня вдруг решила. В конце концов, вдруг, кому-то будет интересно узнать побольше обо мне. А ведь я всего лишь дитя своих родителей. ⠀ Хочу рассказать одну историю. ⠀

А ЕСЛИ У МЕНЯ НЕТ МЕДИЦИНСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ?

Иногда с таким вопросом ко мне обращаются будущие тренеры фейскультуры. ⠀ Отвечу на этот вопрос вслух. Тренер – не врач, не реабилитолог. Задача тренера – помогать клиентам, а не лечить их. Лечить – задача врача. Мы не проводим диагностику – как минимум, у нас нет аппаратуры для диагностики, а диагностику на глаз обычно делают бабы Вали на кухне. Именно бабы Вали ставят диагноз «Гипертонус мышц…

Гипертонус не нашла

Вчера наша группа косметиков-эстетистов закончила обучение в Техникуме межотраслевых технологий и сервиса и сдала заключительный экзамен. Сейчас ждем результатов экзамена, а также свидетельства об окончании обучения и Паспорта Worldskills.

ХЛЕБ ЛИЦУ ГОЛОВА

⠀ В прошлой статье о мьюинге я рассказала об исключительной роли грудного вскармливания для формирования прикуса. Но мама не может кормить нас (своего ребенка) целый день. Что же нам делать в свободное от кормления время? ⠀

УЧИМ РОДНОЙ ЯЗЫК

⠀ Когда новички начинают осваивать мьюинг, обычно сыплется град вопросов. Майкл Мью в качестве основного упражнения рекомендует толкание языком твердого нёба. Вроде, все понятно, а вроде и не все. ⠀ Давайте вернемся к истокам. Джон Мью, первопроходец методики, объяснял, что проблема с узкой верхней челюстью современного цивилизованного человека связана с недостаточным грудным вскармливанием и с тем, что после краткосрочного грудного вскармливания или в качестве прикорма,…

УЧИМСЯ ДЕРЖАТЬ ЯЗЫК ЗА ЗУБАМИ

Начинаем тренировки по методике Мьюинг. Напомню, методику создали ортотропы Джон Мью и Майкл Мью. Почему методикой увлеклась Фейскультура? Отец и сын Мью доказали, что эстетика лица зависит от прикуса. Фейскультура, в отличии от многих, не обещает быстрых изменений лица от тренировок, и умеет методично работать и терпеливо ждать.

МЬЮИНГ

  В этом разделе публикуются материалы, наработанные в совместном эксперименте инструкторами Фейскультуры. Наш фейскульт-эксперимент был начат в августе 2019 года. Судя по результатам, продолжаться будет не один год. Мы, опираясь на идеи Джона и Майкла Мью, совместно разбираем эстетику мьюинга: нас, как и всех, интересует возможность коррекции ширины лица положением языка, коррекции формы губ, но также – состояние подглазья и надпереносья, возможность корректировать форму глаз,…