Школы гимнастики для лица и «слабительные» школы антигимнастики
Начну издалека. Летом я общалась с одной девушкой. Меня поражала ее красота. Прекрасное, живое лицо, в котором прямо читалась чудесная свежая изюминка. Вскоре она стала инструктором Фейскультуры.
Мы встретились с девушкой снова поздней осенью.
Я с трудом узнала девушку – ее лицо потухло, состарилось, будто сдулось. Я тактично не стала спрашивать, что с ней случилось, про себя подумала, что, видимо, она только что перенесла тяжелую болезнь – именно так безжизненно выглядит лицо после тяжелой болезни или жестокого ошеломляющего стресса.
Чуть позже она призналась, что она решила отдаться… слабительной гимнастике, купившись на рекламу «слабительной» школы, которая была повсюду. При этом сказала, что ни о чем не жалеет, что вообще все замечательно… Но коллеги поведали, что она недовольна своей внешностью, но теперь боится заниматься тем, что делало ее лицо красивым…
Тонус наших лиц
Итак, наши лица. На самом деле, мы знаем, что к старости все ткани нашего тела, включая мышцы, слабеют. Мышцы теряют тонус. Те, кому довелось ухаживать за стариками, помнят, что иногда, буквально за пару месяцев, старики как бы усыхают – их мышечная ткань, действительно, усыхает, и кожа безвольно повисает на теле (и на лице).
Это явление старения, ослабевания и усыхания прекрасно известно медицине, и называется оно в целом гипотония, а относительно мышц – миотония.
В противовес известному в медицине явлению некоторые изобретатели лицевых теорий придумали историю про гипертонус. Якобы, из-за постоянного перенапряжения наши лица (и, разумеется), тела находятся в постоянном гипертонусе, от которого необходимо срочно спасаться. То есть, расслаблять мышцы лица.
Физиология мышц
В физиологии относительно нервных клеток и миотом есть два состояния – потенциал покоя – основное состояние. И потенциал действия – состояние движения, или сокращение. Все клетки двигательной единицы сокращаются в ответ на нервный импульс со стороны мотонейрона. Продолжительность импульсного сокращения составляет примерно 0,2 сек. После чего клетки снова возвращаются в состояние покоя. Затем следует новый импульс – мышца сокращается снова.
Чтобы поддерживать тонус, нужно, чтобы одни мышечные клетки постоянно приходили на смену другим. Постоянное сокращение-расслабление удерживает мышцу в тонусе. Природой задумано, что расслабление происходит самостоятельно. Все в нашем мире движется к покою. На это основано такое торжественное и ужасное явление, как смерть. Год за годом сокращения становятся слабее и мышцы постепенно теряют тонус.
На лице кое-где с возрастом появляются складки – мышца сократилась, но разжаться полностью у нее не хватило сил, потому что ее тонус оказался слаб. Мышца застыла в подвешенном состоянием – слабая мышцы, которая уже не может сильно сократиться, чтобы получить импульс возвращения в норму.
Что сверху, то и снизу
Морщинистое состояние лица связано с состоянием головного мозга. «Что вверху, то и внизу» – гласит мудрая пословица.
Морщинистое состояние лица, складки часто связаны с атеросклерозом сосудов головного мозга. Именно поэтому так важна гимнастика для лица – тренировка мимических мышц лица. Ведь она улучшает мозговое кровообращение, улучшая состояние мозга. Но иногда ресурсы организма бывают уже настолько подточены, что без лекарственных препаратов не обойтись. Ноотропные препараты, например, мексидол и другие препараты улучшают состояние мозга, и, как следствие, положительно отражаются на лице.
Слабые мышцы называют гипотонусом или миотонусом. Но бывает, что на лице действительно появляется гипертонус. И то, и другое измеримо. Сейчас я предложу вам сравнить гипертоничные и миотоничные лица.
Все иллюстрации из специализированной научной книги. Все диагнозы имеют медицинское подтверждение.
Итак — серия сравнений.
Первая пара
Вторая пара
Третья пара
На фото слева сегодня будет одна-единственная женщина с гипертонусом мышц лица (как вы увидите, подтвержденным медиками). Одна-единственная, потому что в реальной жизни вообще вообще не так уж просто встретить лица с гипертонусом мышц лица, их среди нас минимум.
Резюме
Посмотрите внимательно на это лицо, и запомните – ЭТО ГИПЕРТОНУС!
ТАК ВЫГЛЯДИТ ЛИЦО С ГИПЕРТОНУСОМ!
На фото справа будут лица с миотонией – недостатком тонуса.
В первом и втором случае – это просто миотония.
Но если с первым случаем согласятся все, то вот второй случай – многие представители слабительных «доказательных» гимнаст – уверена – нашли бы в этом лишенном тонуса лице (и это снова признано медиками) признаки гипертонусов 
– Нашли бы в темной комнате несуществующую черную кошку и принялись бы ее спасать
В третьем случае -на правой фотографии женщина с атеросклерозом сосудов головного мозга, что привело ее к паркинсонизму. Эта фотография нам интересна тем, что это именно ВОЗРАСТНОЕ ЛИЦО.
Посмотрите, пожалуйста, как «раскладываются» морщины по слабеющему возрастному лицу. ИМЕННО ТАК ВЫГЛЯДИТ ВОЗРАСТНОЕ ЛИЦО, ЛИШЕННОЕ ТОНУСА.
Мы видим морщины и складки, Но тут не только нет гипертонуса, – тут сплошной гипотонус!
И сравните это лицо с левым лицом. На левом лице мы видим гипертонические, напряженные бугры мышц (кстати, вам это лицо кажется нормальным? – Лично мне нет. Ведь гипертонус на нормальном, здоровом лице – это НЕ НОРМА!). Тем временем, на правом лице ослабленный тонус, морщинки, которые мы видим – атоничны, мы видим, что мышцы на этом лице настолько слабы, что лицо не может разгладиться само – ему не хватает тонуса!!!
Продолжу сравнение гипертонуса с гипотонусом лица совсем скоро.